Curso Online de Alongamento Terapêutico

O alongamento muscular é um conjunto de exercícios físicos executados com o objetivo de manter ou desenvolver maior flexibilidade e, quando aplicado no campo médico, permite modificar o comprimento de músculos para manter e restaurar características mecânicas e funções neuromusculares no indivíduo. Uma das grandes vantagens do alongamento terapêutico é o relaxamento muscular, visto que o aumento da tensão pode resultar em efeitos colaterais, como a diminuição da percepção sensorial. O curso de Alongamento Terapêutico trata de princípios gerais da área, conhecimentos teóricos e técnicas de alongamento que visam a melhora da qualidade de vida do paciente.

Carga horária: 60 Horas

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Curso disponível por: 30 dias

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Público-Alvo

O curso livre de Alongamento Terapêutico é voltado a estudantes e profissionais do setor de saúde, em especial de fisioterapia, que desejam se atualizar sobre as novidades da área, para se destacar no atendimento a pacientes.

Conteúdo programático
  • Anatomofisiologia do Tecido Muscular;
  • Anatomia, Histologia e Embriologia do Tecido Muscular e do Tecido Conjuntivo;
  • Fisiologia da Contração Muscular;
  • Propriedades Mecânicas dos Tecidos Moles;
  • Alongamento Muscular - Princípios Fundamentais;
  • Fisiologia da Contração Muscular;
  • Receptores Sensoriais Relacionados ao Alongamento;
  • Adaptação do Tecido Muscular ao Alongamento;
  • Conceitos/Definições de Termos Fundamentais;
  • Objetivos do Alongamento Terapêutico;
  • Indicações/Contraindicações e Precauções do Alongamento Terapêutico.
  • Métodos de Alongamento;
  • Alongamento Ativo (Auto-alongamento);
  • Alongamento Passivo Manua;
  • Inibição Ativa;
  • Alongamento Balístico;
  • Avaliação Físico-Funcional de Flexibilidade e Amplitude de Movimento;
  • Componentes de um Programa de Alongamento Terapêutico;
  • Séries de Alongamentos Ativos;
  • Séries de Exercícios Passivos;
  • Alongamentos com Bola.
Avaliação e certificado
  • Para os cursos em que não há Prova, deverá ocorrer 100% de estudo do conteúdo para emissão do Certificado Digital de participação.
  • Para os cursos em que há Prova, a média mínima de aprovação é de 60% para que receba o Certificado Digital.
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