Curso Online de Criança e Exercício Físico

Aprenda sobre o desenvolvimento físico e humano da criança, a fim de selecionar quais exercícios são ideais para casa fase de crescimento. Saiba ainda como reconhecer e respeitar as limitações de cada criança. Coleção Cursos Light: Conteúdo rápido e simples para o seu dia-a-dia.

Carga horária: 15 Horas

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Público-Alvo

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Conteúdo programático
  • Apresentação
  • Unidade 1 - Fases do crescimentoO Desenvolvimento humano
  • Crescimento, desenvolvimento e maturação: idade cronológica X idade biológica
  • O crescimento e o desenvolvimento dos tecidos
  • Características determinantes durante o processo de crescimento
  • Crescimento e aparelho motor ativo - sistema muscular
  • As funções fisiológicas e as qualidades físicas na criança
  • Unidade 2 - Desenvolvimento motor
  • O desenvolvimento motor ao longo da vida
  • Componentes cognitivos e motores e a performance das habilidades motoras/desportivas
  • A cultura corporal
  • Unidade 3 - As funções fisiológicas e as qualidades físicas na criança
  • Adaptações à prescrição de exercício
  • Treinamento de força na infância
  • O rendimento anaeróbio na criança e no adolescente
  • A aptidão aeróbia na criança
  • Métodos e programas de treinamento de força na criança
  • Hipertrofia muscular
  • Tolerância ao exercício
  • O jogo e a criança
  • Metodologia e estratégias
Avaliação e certificado
  • Para os cursos em que não há Prova, deverá ocorrer 100% de estudo do conteúdo para emissão do Certificado Digital de participação.
  • Para os cursos em que há Prova, a média mínima de aprovação é de 60% para que receba o Certificado Digital.
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