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Curso Online de Nutrição Esportiva
A nutrição esportiva é um ramo dedicado à alimentação de atletas, com o objetivo de aumentar o desempenho físico e desportivo dos jogadores. Esta é uma área interdisciplinar e o profissional nutricionista deve ter conhecimentos não apenas em nutrição, mas também em fisiologia, bioquímica aplicada ao esporte e educação física. A nutrição também é responsável pela manutenção da saúde do atleta, que pode ser afetada pela perda rápida de nutrientes devido a esforços constantes. O curso de Nutrição Esportiva trabalha os principais conceitos desta especialidade, questões nutricionais e fisiológicas e muito mais.
Carga horária: 80 Horas
Início a partir de: Hoje
Curso disponível por: 365 dias
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- Certificado Digital
- Tutoria Online
- Material em PDF
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4x R$ 37,50
à vista R$ 149,99
- EM BREVE!
* Curso restrito para graduados e estudantes da área mediante documentação.
O curso livre de Nutrição Esportiva é direcionado para nutricionistas e estudantes de nutrição que desejam aprender, se atualizar ou conhecer melhor as principais características acerca do tema para poder se destacar no mercado de trabalho.
- Conceitos importantes em Nutrição Esportiva;
- Fisiologia do exercício;
- Gasto energético nos exercícios;
- Cálculo das necessidades energéticas;
- Dieta e atividade física;
- Nutrientes x Exercícios;
- Carboidratos;
- Índice glicêmico;
- Lipídeos;
- Proteínas;
- Vitaminas;
- Minerais;
- Água;
- Desidratação;
- Termorregulação;
- Métodos de avaliação da composição corporal;
- Cálculo das necessidades energéticas;
- Recomendações nutricionais e prescrições dietéticas na atividade física;
- Suplementação;
- Reposição hidroeletrolítica;
- Referências Bibliográficas.
- Para os cursos em que não há Prova, deverá ocorrer 100% de estudo do conteúdo para emissão do Certificado Digital de participação.
- Para os cursos em que há Prova, a média mínima de aprovação é de 60% para que receba o Certificado Digital.
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